Forum

Hopfen ins Kissen.

irisn am 17.08.2010 um 08:12

Eine neue Methode von der ich neulich gehört habe: Sein Kissen mit Hopfen füllen, das schlaefere ein. Wegen des penetranten Geruchs aber am besten noch was anderes, so wie Flieder, hinzu.
Hat das schon mal jemand ausprobiert? Hilft das bei so richtig schlimm schlafgestörten wie Leuten auf diesem Forum?
Wo kann man solchen Hopfen kaufen? Und was genau muss ins Kissen -Hopfenblaetter oder Blüten oder beides/macht nichts aus?

	(registrierte Mitglieder)

Re: Hopfen ins Kissen.

irisn am 10.09.2010 um 16:12

niemand antwortet?

	(registrierte Mitglieder)

Re: Hopfen ins Kissen.

maggy222 am 11.09.2010 um 12:56

Es antwortet wohl deshalb niemand, weil alle Schlafgestoerten dammals wohl damit angefangen haben, Hopfen, Melisse, Baldian....mag ja beruhigend sein, hilft aber leider nicht.
Zu Deiner Frage: Am besten Hopfen jetzt von den Bäumen pflücken, trocknen lassen, die Blüten dann vom Stengel befreien und in ein Kissen geben, vielleicht noch getrocknetem Lavendel dazugeben, beruhigt, aber leider hilft das den schwer Schlafgestörten weniger.....

Maggy

	(registrierte Mitglieder)

Re: Hopfen ins Kissen.

vioki am 11.09.2010 um 23:46

Hallo!
Ich bin neu hier. Zu dem Thema Hopfen fällt mir das Gleiche wie Maggy ein. Unterstützt vielleicht beim Einschlafen aber hilft nicht wirklich, wie Baldrian z.B. Ich habe schon einiges ausprobiert, inklusive "Hämmer" wie Zopiclon, Betadorm... Alles wieder abgesetzt. Nichts hat gewirkt. Ich halte von diesen Mitteln nichts, aber in der Not... Ganz wiohtig ist immer der Glaube daran. Die Psyche hat einen enormen Einfluss auf sämtliche Varianten von Schlafstörungen (ich leide an NES-Night-eating-syndrom und forsche momentan nach jahrelangem Auf und Ab intensiv nach Ursache und Therapiemöglichkeiten)
An welcher Art Schlafstörung leidet ihr? Falls euch etwas zu NES einfällt, ich bin sehr dankbar für alle Ratschläge. Gute Nacht...schön wärŽs...

	(registrierte Mitglieder)

Re: Hopfen ins Kissen.

supertramp am 13.09.2010 um 18:21

5 Tropfen hochwertiges Lavendelöl in eine Gelatinekapsel füllen und zu einer Mahlzeit einnehmen. Wirkung: Schlafförderung, Angstminderung. Nebenwirkung ggf. Lavendelrülpser und ein leichter Hangover am nächsten Morgen... wer jetzt sagt, das ist doch nur Lavendel, der sollte mal der WWW befragen oder es mal probieren. Aber auf Dauer ätherisches Öl einnehmen, das würde ich nicht raten. Ab und zu oder kurzfristig kann aber kaum schaden. Es gibt auch ein Präparat mit ungefähr der Wirkmenge von 5 Tropfen zu kaufen. Aber das ist nicht billig...

Baldiran scheint manchen wirklich zu helfen, mir aber auch nicht ...

	(registrierte Mitglieder)