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Re: Lautstärke bei Somnia CD

Carpe_diem am 04.12.2009 um 12:06

Die Wirkungsweise der Somnia-CD klingt sehr interessant, aber ich kann verstehen, dass es bei lauten CD-Playern eher stört, sie zu hören, wenn man gerade einschlafen möchte.
Ich hatte auch schon überlegt, mir eine zu kaufen. Leider kann ich nur noch mit Ohropax schlafen und dann bringt es wohl nichts...

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Re: Lautstärke bei Somnia CD

Selectiva am 04.12.2009 um 12:32

Ich habe mir zu der CD ein Kissen mit eingebauten Lautsprechern gekauft. Dazu gehört ein tragbarer CD-Player, den ich nicht gehört habe. Das Kissen halte ich zwar nicht für sonderlich bequem, aber der Anteil der Tiefschlafphasen hat beim Hören eindeutig zugenommen.

Ich denke auch nicht, dass Oropax stören würden; schließlilch soll die Wirkung auch eintreten, wenn die Lautpsrecher im Nebenraum stehen. Es geht doch um die nicht hörbaren Delta-Wellen.

LG
Gabi

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SHG Insomnie-Off in Offenbach

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Re: Lautstärke bei Somnia CD

T19i79m am 04.12.2009 um 22:34

Was mich mal interessieren würde: Kann man Somnia auch mit einem MP3-Player(wirksam) nutzen? Im Handbuch steht zwar was von Positionierung der Lautsprecher und Schallwellen, aber so richtig habe ich den Zusammenhang nicht verstanden. Die Kopfhörer des MP3-Players würden mich auf jeden Fall weniger stören, als die Geräusche meines CD-Players.

Gruß
Tim

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Re: Lautstärke bei Somnia CD

Selectiva am 04.12.2009 um 23:15

Im Handbuch steht auch, dass die (unhörbaren) Delta-Wellen nur auf der CD wirksam sind und der Effekt bei Konvertierung verloren geht.

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SHG Insomnie-Off in Offenbach

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Re: Lautstärke bei Somnia CD

uteschnute am 05.12.2009 um 10:52

Hallo carpe_diem,
ich bin mir sicher, dass Ohropax kein Problem für die Wirkungsweise ist. Ich hatte keinen Platz in meinem Schlafzimmer und habe den Player und die Lautsprecher auf Anraten der Hotline im Nebenraum aufgestellt. Die Wirkung ist absolut zufriedenstellen. Die Lautsprecher dürfen nur nicht zu nahe an der Wand stehen und sollten auf das Kopfende des Bettes ausgerichtet sein.

Gruß - Ute

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